![دفتر خشتی 100 برگ سم طرح گلستان - دفتر مشق sam](https://www.kooleposhti.net/13707-cart_default/دفتر-خشتی-100-برگ-سم-طرح-گلستان.jpg)
دفتر خشتی 100 برگ سم طرح گلستان
![دفتر وزیری فانتزی 100 برگ سم- طرح پیک نیک - دفتر مشق sam](https://www.kooleposhti.net/13680-cart_default/دفتر-وزیری-فانتزی-100-برگ-سم-طرح-پیک-نیک.jpg)
دفتر وزیری فانتزی 100 برگ سم- طرح پیک نیک
![دفتر خشتی 100 برگ سم طرح آبرنگ - دفتر مشق sam](https://www.kooleposhti.net/13698-cart_default/دفتر-خشتی-100-برگ-سم-طرح-آبرنگ.jpg)
ابعاد: A5 (20 × 14.5 سانتیمتر)
تعداد برگ: 60 برگ
نوع صحافی: سیمی فنری دوبل
نوع کاغذ: تحریر 80 گرم
صفحه رو مربوط به time boxing و صفحه پشت مربوط به یادداشت
برنامه ریزی به روش time boxing چیست؟
time boxing یا time blocking روشی است که شما در آن کارهای مشخص خود را در واحد های زمانی معین بخش بندی میکنید و خود را موظف به انجام آن ها در آن محدوده زمانی میکنید.
به مفهوم ساده تر شما برای ساعت های روزانه خود بخش هایی را در نظر میگیرید که در هر بخش خود را موظف به انجام آن کار میکنید.
این محصول یکی از روش های برنامه ریزی هست که در هاروارد هم به عنوان اولین روش کاربردی در برنامه ریزی استفاده میشود. ایلان ماسک و بیل گیتس کسانی هستند که از این روش برای برنامه ریزی استفاده میکنند.
دفتر برنامه ریزی time box چیست؟
این دفتر از سه بخش تشکیل شده:
1- brain dump
در این مرحله شما ذهن خود را بر روی کاغذ تخلیه میکنید. هر کاری به ذهنتان می آید بنویسید. ترتیب و اولویت اصلا مهم نیست. فقط هر کاری به ذهنتان می آید بنویسید.
2- top priorities
در این مرحله سه تا از مهمترین کارهایی که در مرحله قبل باید انجام دهید را بنویسید.
3- time box
مهمترین قسمت این دفتر این بخش است. شما باید کارهایی که قصد انجامش را در امروز دارید در بخش های زمانی مشخص یادداشت کنید.
با توجه به اینکه در اوایل روز انرژی و تمرکز بیشتر است باید کارهای مهم را در اولویت قرار دهید.
در نهایت خود را موظف کنید که هر کار را در ساعت مشخص شده انجام دهید.
4- صفحه یادداشت
در صفحات پشتی این دفتر محلی به صورت نقطه ای طراحی شده تا شما بتوانید یادداشت های روزانه خود را بنویسید. بهتر است در این محل از تجربیات روزانه خود بنویسید که روز خود را چگونه گذراندید و چه برنامه هایی انجام نشد و به چه دلیل انجام نشد. تا در روز بعد آن ها را به خاطر بیاورید و بهتر برنامه ریزی کنید.
ویژگی های دفتر:
ابعاد: A5 (20 × 14.5 سانتیمتر)
تعداد برگ: 60 برگ
نوع صحافی: سیمی فنری دوبل
نوع کاغذ: تحریر 80 گرم
صفحه رو مربوط به time boxing و صفحه پشت مربوط به یادداشت
مشخصات
جمله روی استیکر: never give up
سایز: 4.5 × 4.5 سانتیمتر
جنس: وینیل لمینت شده
ضد خش و ضد آب
مناسب برای چسباندن روی لپ تاپ، موبایل، ماشین و سایر سطوح مسطح
![]() |
![]() |
نوع دفتر : نقطه ای (بولت ژورنال)
تعداد برگ: 100 برگ
سایز : 15×21 سانتی متر (رقعی)
نوع صحافی : ته دوخت
نوع جلد : سلفونی (سخت)
نوع کاغذ: بالکی (80 گرم)
سایز: 3.5 × 3.5 سانتیمتر
جنس: چوب
نوع اتصال: گوشوارهای
سایز: 4 × 5 سانتیمتر
جنس: وینیل لمینت شده
ضد خش و ضد آب
مناسب برای چسباندن روی لپ تاپ، موبایل، ماشین و سایر سطوح مسطح
![]() |
![]() |
سایز: 14×7.5 سانتیمتر
تعداد برگ: 70 برگ
فرم صحافی: افقی
نوع صحافی: فنر دوبل
نوع جلد: مقوایی
سایز: 5 × 5 سانتیمتر
جنس: وینیل لمینت شده
ضد خش و ضد آب
مناسب برای چسباندن روی لپ تاپ، موبایل، ماشین و سایر سطوح مسطح
![]() |
![]() |
ابعاد: 9×16 سانتیمتر
تعدا برگ: 120
ابعاد: 16 × 21.5 سانتیمتر
نوع کاغذ : کرم 70 گرم
روز شمار جمعه جدا
جنس جلد :گالینگور (مقوای سخت)
ضمیمهها :دفتر تلفن، یادداشت
سایز: اروپایی (21×13 سانتیمتر)
نوع دفتر : پلنر رنگی سال 1400 و 1401
تعداد برگ: 120 برگ
سایز : 15×20 سانتی متر (رقعی)
نوع صحافی : ته دوخت
نوع جلد : سلفونی (سخت)
نوع کاغذ: کاغذ سفید 78 گرمی
نوع کاغذ : کرم 70 گرم
روز شمار جمعه جدا
جنس جلد :گالینگور (مقوای سخت)
ضمیمهها :دفتر تلفن، یادداشت
سایز: اروپایی (21×13 سانتیمتر)
ابعاد 4×11×21 سانتیمتر
ابعاد برگه ها: 8×21 سانتیمتر
120 برگ
لطفا ابتدا وارد شوید.
وارد شوید
یک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.
وارد شوید